您好,您是跟骨骨折了,是属于轻微的裂缝骨折,是可以采用保守方法治疗的。指导意见在伤后一周内是属于水肿高峰期,因此伤后1周内肿胀是正常现象,1周后就会逐渐消退的。
您可以外用云南白药气雾剂、七厘散等活血化瘀药物。
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