孕期可以适当的做些家务,一般只要自己不感觉很累,都没什么,其实简单的家务活对孕妇也是一种运动,但是不要长时间的弯腰,和使用腹部肌肉的力量,这样容易造成子宫负担加重,引起早产。
做简单家务和散步对孕妇都是一种比较有益的运动,尺度自己掌握好,对宝宝的顺产也是有好处的,我们一起加油都生个健康的宝宝吧
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