首页 > 权威问答 > 锻炼身体前是否应该空腹为好

问患者提问

锻炼身体前是否应该空腹为好

老年人锻炼身体前是否需要空腹比较好一些？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，锻炼身体的时候最好不要空腹指导意见老年人锻炼身体前最好是适当吃点小点心，不要空腹，毕竟锻炼身体是一个能量消耗的过程。
祝老人身体健康

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号