撸管撸多了怎么补，从14岁到现在24岁特别最近一个

问题分析：你好，您的情况戒除手淫就好了，性欲是一种生理现象，到了青春期后，由于体内的生理变化，由此产生性冲动和性欲。

手淫是比较普遍的现象。戒除自慰的方法，如晚上一定要到很困乏时再上床睡觉，早晨一醒就立即起床，白天生活、学习安排紧凑些，多参加集体活动，不要对异性想入非非，多参加健康的文娱体育活动，不要接触色情淫秽的书刊音像出版物，如能坚持下去，就能改变不良的自慰成癖习惯。

意见建议：建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.祝好