三十岁尿床,尤其考虑是劳累引起的。这种情况建议睡前尽量少喝水不要喝刺激的饮料,尽量不要熬夜劳逸结合。不要特别焦虑,如果一直出现尿床的情况,可以考虑找一个中医进行调理,辨证论治服用中药可以改善你的身体状况。
慢慢会改善的。大部分属于肾气虚。
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