吃补品也头痛这说明你体内热量过剩了，这是热量过剩引起的实火，可以清热泻火治疗，用清火栀麦片、清肺抑火片联合治疗几天就好了。
平时多饮水，多吃苹果、梨等清凉水果，忌食辛辣食物，少吃鸡鱼肉蛋奶油巧克力等高热量食物，戒烟酒，坚持每天锻炼身体。
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