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妈妈54岁，睡眠差怎么办

第一，天天睡眠差。第二，不饿，没有饿的感觉。第三，容易上火，急躁，心跳加快。第四，舌苔黄，舌苔上有一层东西。第五，大便不成形。

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你提到的这个症状，中医的角度分析是相关的湿热类的病变的。指导建议：建议你用一咪中草药，以清热利湿为主的方案。
会有改善的。清淡的饮食规律的作息时间加强运动，会对你的这个症状的改善有帮助的

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