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患者提问

血虚食疗方法有哪些

我在单位组织的体检上检查出血虚,朋友说可以通过食疗来治疗,血虚食疗方法有哪些?
提问时间:2020-05-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    目前不知道是属于那种类型血虚证。可以吃一些补血的食物,例如动物的肝脏:猪肝、鸡肝等,或者可以服用红枣,阿胶这类补血制之品。

    避免吃一些辛辣的,多吃应季水果蔬菜,多做一些运动。

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