鱼油什么时候吃最好？

鱼油具有降血脂，抗血栓，预防老年性痴呆的作用；一般可以在饭前食用，阿司匹林一般在白天饭后服用，他汀片一般在睡前服用。

这三者结合可以治疗高血脂。日常生活注意饮食清淡，禁忌油腻食物；多吃新鲜蔬菜水果，多吃富含纤维素食物，保持大便通畅；

限制酒精摄入，注意适当参加体育锻炼，控制体重。