身上长有白色点还是突出来的

指导意见：您好，可能是湿疹，是一种常见的变态反应性、非传染性、过敏性表皮炎症，由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般认为与变态反应有一定关系。

建议您去正规医院检查并接受治疗，饮食上忌食主要有富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋等；发物如羊肉等；具有特殊刺激性的食品：如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜、葱、蒜、洋葱等；

某些生吃的食品：如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等；