问患者提问

儿子15岁，最近时间，觉得胳膊腿酸痛，是

儿子15岁，最近时间，觉得胳膊腿酸痛，是在长个子吗？请问补什么食物或药品。

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好！根据你的情况，建议日常饮食要加强营养，多吃新鲜的蔬菜水果、海带、山药、瘦肉、蛋类、奶及奶制品、豆类制品、动物肝脏等食物，少吃或不吃油炸、肥肉、生冷等食物，每天吃点坚果（核桃、杏仁等），多喝白开水。

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