尿酸高可以吃蒜苗吗？

高尿酸血症，蒜苔可以吃。只要没有痛风的症状出现，就可以饮食调理。避免进食高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味、蛤蟹等含嘌呤最丰富；

鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含一定量嘌呤；蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。肥胖患者降低体重。宜多饮水以利尿酸排出。

避免过度劳累、紧张、饮酒、受冷、受湿及关节损伤等诱发因素。状高尿酸血症患者〔即从未有痛风关节炎发作或尿酸成分之尿路结石，通常并不需要药物治疗，可以注意一下食物控制就可以了，如有过痛风发作者，则应马上接受治疗。

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