问题分析：刷牙前含醋可以使牙齿变白的，醋是酸性的，可以溶解牙齿上一些口水难溶的污渍，但是酸会使牙齿脱钙使牙齿变成白垩色，也就是不健康的白。
意见建议：养成早晚刷牙，饭后漱口的好习惯，保持口腔清洁卫生，平时多喝水，多吃蔬菜水果，尽量不吃辛辣刺激性食品。
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