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做人做事纠结,想事情多,头疼怎么办

我做人做事一直很纠结,而且想的也多一直想的就多,我会想象我以后的生活,我也希望得到别人的认同,得不到我就会想很多,而且做事时考虑的太多头都很疼头疼
提问时间:2020-05-05
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    有严重的焦虑症心理存在。不够自信,思虑无用的事情太多,令自己烦恼。思虑太多,影响了脑部休息,导致头痛。

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