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豆奶可以加咖啡一起喝吗？

豆奶加咖啡喝对身体有害吗

提问时间：2020-09-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，豆奶和咖啡最好是不要一起喝了，有影响到吸收的，再一个咖啡要尽量少喝一些的，容易引起骨质蔬松的。,豆奶的话，也是补钙的，营养丰富，可以选择在早晚喝的，咖啡因平时在午后喝一杯可以的，晚上不要喝了，容易失眠，影响睡眠的。

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