问患者提问

月经不调该怎么缓解呢？

不知道是不是忙于工作的关系，最近一个月我的作息不是很好，而且经期的状况有些异常。感觉淋漓不尽而且周期延长，同时精神状态也不是很好。经过中医的问诊得知是月经不调，我想知道该怎么进行缓解治疗比较好。想得到怎样的帮助：月经不调怎么缓解治疗才好呢？

提问时间：2021-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，月经不调的患者需要加强营养和注意作息，同时保持稳定的情绪。经期避免性生活，而且注意做好保暖工作。对于月经不调的认知调解和消除紧张的心理，能够起到很好的缓解治疗效果。

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