脚侧部肿胀，轻微疼痛，有一个礼

脚的侧方为肿胀和疼痛，多是由于穿鞋不合适及外伤等因素所致的局部气血不畅引起的。多是会在受凉后加重。对于您的情况，可以先在家自行多用热水泡，如果没有效果的话，则需要对局部进行个拍片检查，具体的明确下病因，再对症性的治疗，平时要多注意休息，不要熬夜。

希望此建议对您有所帮助。也祝您早日康复!