你好，根据你的描述分析泡脚后局部毛细血管会扩张，血流增速，血液循环增加，尤其是用热水泡脚后更为严重，所以你的脚会出现肿胀难受。
建议泡脚时尽量不要用太热的水，一般不要超过40度。泡脚时间在半个小时内就可以了。希望我的回答可以帮到你！
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