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开始宫缩到生多长时间啊

我现在怀孕差不多八个多月了，现在已经开始宫缩了，疼痛也并不是很强烈，所以想问一下开始宫缩到生多长时间啊？

提问时间：2020-03-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

开始宫缩到生，大体需要十几个小时。在孕期12～14周起，子宫就有无痛性不规则收缩，随着妊娠周数的增加，收缩的频率和幅度也会增加，平时要多注意休息。
在饮食方面避免太过刺激辛辣的食物，应食用清淡易消化食物，平时多运动，增强体质。

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