如果是单纯的腰酸的话，可能是中医说的肾虚的情况，如果是伴有明显的腰痛的情况，则需要警惕腰椎疾病，腰肌劳损以及肾脏疾病。
建议你可以先到骨科就诊，排除腰椎和肌肉的问题之后，再找中医看看，如果不是肾脏的问题，可以吃点补肾的中药试试。
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