呃逆是一个生理上常见的现象.打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的.其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜、而是一大块肌肉.它每次平稳地收缩、我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制、横隔膜的肌肉会有规律地活动、我们的呼吸是可以完全自主运作的、我们也不需要时常记着怎样呼吸.打嗝时、横隔肌不由自主的收缩、空气被迅速吸进肺内、两条声带之中的裂隙骤然收窄、因而引起奇怪的声响.我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩.虽然大部分打嗝现象都是短暂性的、但也有些人持续地打嗝 治疗打嗝、首先要治疗引起嗝逆的原发疾病、其次才是对症治疗.下面介绍的是一些简便而且实用的方法、能够阻断神经反射而使呃逆中止
1.分散注意力、消除紧张情绪及不良刺激
2.先深吸一口气、然后憋住、尽量憋长一些时间、然后呼出、反复进行几次
3.喝开水、特别是喝稍热的开水、喝一大口、分次咽下
4.洗干净手、将食指插入口内、轻轻刺激咽部
5.将混合气体装入塑料袋中吸入、混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳
6.嚼服生姜片
7.将生韭菜洗净、榨出菜汁后口服
8.柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚、煎水成100毫升、分两次口服、一次50毫升.也可酌情加韭菜籽同煎。
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