腰为什么会突然酸痛

腰酸的突然发作主要是由于急性腰扭伤，也主要是由于腰部外伤。创伤是在腰部肌肉、韧带和关节囊被拉动或撞击后由组织紧张和水肿引起的疼痛。

如果外力相对较大，也可能导致腰椎骨折。如果没有明确的外伤，突然的腰疼也可能是由于姿势不当造成的。更常见的是弯腰举起重物或扭动身体向前弯曲，这更容易发生突然的腰疼，尤其是对于腰椎退行性变和小关节紊乱的人。