你好，你的心情我能理解，但也不能太着急，恢复是个慢过程，要保持良好的心态对恢复有很大的帮助，指导意见饮食上要多吃富有营养的食物，如瘦肉、鱼、鸡蛋、牛奶、豆类食品以及新鲜蔬菜、水果等.帮助骨骼快速愈合。
如果身体可以的话可以适当的活动一下，但一定不要过量。
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