问患者提问

我现在刚上初三，才165我能长到180吗

青春期是几岁到几岁，从我现在的年龄来看大概最多还能长多少厘米，有机会长到一米八吗

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

刚上初三1米65。目前14岁，能不能长到1米80，这个是很难确定的。和遗传因素营养，体育运动等都有关系。建议平时不要熬夜，最好在晚上11点之前睡觉，多吃一些高钙高蛋白的食物，多做跳绳，打篮球等跳跃式运动，不要抽烟喝酒，不要喝碳酸饮料，有利于身体的长高。

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