脑外伤肌张力高有什么办法治疗

脑外伤做了开颅手术。经过一年恢复还行。本人能生活自理，行走可达到6公里。现在的问题是起身慢，身子重。走路身体往左边倾斜，走路时间长感觉左脚不灵活，左脚踩在地面上象踩在弹簧上，走的时候有一种推力。有时感觉觉左脚硬邦邦的象一根棍子柱在地面上，缺少弹性。请问是不是肌张力高。如何做康复锻炼。如何治疗。谢谢。