问患者提问

4岁男孩子最近老说累嗜睡，睡眠时间每晚大

最近七八天，孩子每天晚上睡眠一直在10个小时左右，睡眠质量也不错，但是每天早晨吃饱饭老是说累啊，困的，叫他睡觉，一会就睡着了，请医生帮忙解答一下谢谢了。

提问时间：2020-05-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝的问题应和自身的发育有关系，应该注意合理的休息饮食的保养，多喝汤忌辛辣的食物保证睡眠，调养生活的习惯，积极锻炼身体，可以适当的补钙，饮食喝一些蔬菜汤，可以适当多休息，可用葡萄糖酸钙口服液等

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