问患者提问

多梦吃什么药

我是一名销售人员，最近工作压力大，总是放松不下来，身心疲乏，导致昨上睡眠很不好，一般都是晚上10点钟就开始睡觉12钟都睡不着。稍微一点动静都睡不着，晚上又多梦，发痛有半年了。痛苦呀！介绍点有效果的药吧。想得到怎样的帮助：请问晚上多梦吃什么药好呢？

提问时间：2021-07-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠，如果排除器质性疾病的原因，大部分是因为情绪引起的。而情绪是因为对事件的认知引起的，你现在因为工作压力大，人一直处于情绪中，如焦虑紧张烦躁等，大脑一直处于高速运转，导致身体无法放松，进入睡眠会很困难，即使勉强入睡也会容易惊醒，所以建议你还是调节情绪，改变情绪根源的问题，才能够彻底解决失眠的问题！以上是对“多梦吃什么药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

相关问题