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患者提问

请问天天吃韭菜炒鸡蛋好么

我几乎天天吃韭菜炒鸡蛋曾经的治疗情况和效果:无
提问时间:2020-06-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:患者你好 不论哪一种食品,其中的营养成分都不是全面的。长期的只吃某一种食物,就会引起部分营养素的缺乏或者部分营养素的过剩。

    比如,长期吃韭菜炒鸡蛋,也可能导致胆固醇升高。意见建议:建议患者:食物,包括蔬菜要多样化。各种蔬菜交替着吃,保证各种营养成分均衡摄入。

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