问题分析：没有什么副作用，荷叶中医上认为具有清心解暑，散瘀等功效，能有一定的降脂，减肥效果。意见建议：但是靠这办法来减肥的话完全不够，减肥主要靠两点，一者节食或者说是控制进食，二者就是多运动锻炼。
坚持这两点才能有好的效果。
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