月经不调白带多腰酸痛

你好，注意事项主要包括以下几个　一：饮食宜温热，忌生冷；二：利用天然食物补充雌激素、加热身体，加快血液流动　四：宜清淡，忌酸辣；

五：荤素搭配，防止缺铁。或中药调理。你好，注意事项主要包括以下几个　一：饮食宜温热，忌生冷；二：利用天然食物补充雌激素、加热身体，加快血液流动　四：宜清淡，忌酸辣；

五：荤素搭配，防止缺铁。或中药调理。