你好，这种情况最好做个腹部彩超检查，除外一下器质性疾病。平时要注意观察大小便的情况、腹部疼痛的性质和部位，尽量不要吃辣椒和太凉的食物，不要喝酒和饮料，不要过饱或过饥，注意肚子的保暖。
近期一定不要做剧烈运动。
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