没有大便且放屁较多，说明肠道还是蠕动的。便秘在青年人中是很常见的，与饮食、活动等关系密切，尤其是饮食。晚饭后4小时服用2根香蕉或是1个苹果，然后步行10分钟。
平常多活动，尤其是常做弹跳运动，必要时口服药物来进行通便。
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