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腰椎病日常保健

一年前下地干活的时候，突然腰直不起来，眼一黑就倒下去了，醒来的时候发现自己在医院，当时腰痛的厉害，想要捶一捶，连着腿也不能动，后来就没知觉了，医生说我这是腰椎病。想得到怎样的帮助：请问腰椎病日常怎样保健？

提问时间：2020-12-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，饮食应该注意：可经常食用核桃、黑芝麻、牛奶、炖牛羊肉或高钙的食物等。治疗方法：治疗还是采用中药治疗，王氏颈腰丸效果比较好，可以活血养筋，专门治疗腰椎病，效果很好。
祝你早日康复！

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