你好,根据症状表现你这是属于中医脾虚湿气内盛,及时健脾祛湿来治疗吧。可以服用归脾丸,配合后背膀胱经刮痧及脾腧穴及大肠腧拔火罐。
少吃油腻及寒凉食物,多吃薏苡仁及山药来食疗。平时注意多运动,别熬夜,调理一段时间症状就会改善。
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