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夜跑回来可以喝水吗,感觉每次回来都很渴。喝了会发胖

夜跑回来可以喝水吗,感觉每次回来都很渴。喝了会发胖吗
提问时间:2020-04-01
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:根据你的情况和提问,这个完全可以喝水的,最好是必须喝水,这样不会长胖的,反而可以补充丢失的水分

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