我身高只有1米55体重62公斤。肥胖能

健康指导：人体脂肪可以无限变大，所以不改变日常摄入能量与消耗能量关系的情况下，就算抽脂也难以瘦身。建议先调节饮食结构，并坚持每天运动，半年后再做决定。

饮食上需要增加全谷类主食、蔬菜、鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶等的食用。同时杜绝油炸、高糖、高盐类食物。运动以合适自己的项目为主，以坚持为准。