足癣、灰指甲如何更好的治疗

我认识的大多数人都有足癣，所以十几年的足癣我也没有治疗过，厉害的时候就擦擦药膏，不厉害的时候就不理会它了。最近半年内发现脚心一直蜕皮，长好的皮肤也很干燥，而且有时候碰下会很疼。不知道是不是足癣的原因脚趾甲也开始变形、中空了，听说这是灰指甲，对于这两种病症我不知道该如何处理好，请专家们告诉我下足癣、灰指甲如何更好的治疗？如果不治疗会有怎样更严重的症状？