问患者提问

学生总是只睡8个小时左右

学生总是只睡8个小时左右，不是失眠，而是睡眠时间不足，怎么办

提问时间：2020-07-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

12岁的孩子每天只睡八个小时，而且睡眠比较稳妥这种情况是比较正常的，应该要保持。家长应该更多的协助他的生活方面的一些日常料理，不应该过于去太多的担忧。

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