你好从描述来看是肝郁脾虚的情况、所以治疗是疏肝健脾来治疗参考治疗药物可以用小柴胡汤适当加减来治疗、中成药可用小柴胡丸来治疗、其他可以用郁金、香附、陈皮、砂仁等熬水服用、自己则注意饮食清淡为主、保持心情愉快
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