我为什么总是遇事紧张，还有有人看着不小便

你好，根据你的描述，问题的根本还是内心的一种害羞心理。我想在你喝醉酒的时候，有人看着，你绝对散的出的。建议你两种办法，一种就是平时想撒尿的时候，但不怎么急的，如果有人看着你，你可以闭上眼睛，想象只有你一个人，可能会有效。

另一种方法就是等尿急的不得了的时候去上厕所，一旦释放出来，就算有人看着，照样撒的出。不过这种方法不好，频繁憋尿对身体不好的，唉~背对看着你的人吧，或者尽量单独一个人去上厕所！