你好,银耳汤是滋阴,补血,美容的好食品。还可以放些其他东西,比如银耳美容,桂圆莲子大补,红枣补血,枸杞补肾,但建议你不要放白糖,放冰糖或蜂蜜最好。
怀孕期间喝当然会很好!补血补气啊!可以喝菊花茶,但菊花寒凉,不可多服。
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