齿龈出血是由于缺乏什么维生素

齿龈出血是由于缺乏维生素c，维生素c具有抗出血和凝血的功效，当机体严重缺乏时，就可能诱发牙龈出血现象，可以通过饮食的方法来进行调理，比如多吃一些含有维生素c较高的水果和蔬菜，及时补充机体所需营养。

牙龈出血也有可能是牙龈炎或者牙髓炎所导致的，首先要到口腔科进行全面检查才能明确病因。