精子成活率低怎么办，如何提高精子成活率？

病情分析： 根据你的描述和临床表现！有可能是精子成活率低！可以使用建曲，谷芽，麦芽，焦鸡内金等按照一定的比例煎服，可以很好地缓解你的症状的！意见建议：从饮食方面来说，提倡饮食清淡，多食富含维生素c的新鲜瓜果和蔬菜，选择富含必需氨基酸的优质的植物性蛋白，尽量少食用辛辣刺激性的食物，平时要注意劳逸结合，养成每天早晨起来饮水、大便的习惯。

应保持平和心态，不要自寻烦恼，对于改善健康能够起到事半功倍的效果的！