中医认为胁肋部位为肝经所主，您长期的出现胁肋疼痛不舒考虑是肝郁气滞导致的。与着急生气，频繁劳累，饮食刺激等多种原因相关。
建议辩证应用疏肝理气止痛中药如逍遥丸整体调理。平时尽量保持心情舒畅，少吃过于辛辣刺激油腻性食物。饮食睡眠要有规律性，避免受风着凉。
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