你这种情况吃药打针不容易彻底解决，我建议就平时注意不要感冒，坚持参加运动、增加一些营养物质改善身体抵抗力，就可以改变为健康状态。
另外，你平时学习掌握一种在家里面进行的，康复训练方法，可以帮助你解决肌肉乱跳的现象。
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