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问患者提问

我老婆上夜班可是她下班回来白天。

我老婆上夜班可是她下班回来白天睡不着怎么办?
提问时间:2020-05-23
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:可能是夜晚过于疲劳,导致神经的疲劳衰弱,容易引起入睡困难,我们很多人有过这种体验,熬夜的时候尽管困,但是困到一定程度就有些睡不着了。

    意见建议:建议让她一个人在床上呆着,尽量让她一个人在一间屋,不要打扰她,刚开始可能翻来覆去睡不着,但不要起床,不要焦急,过一会就不知不觉睡着了。

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