请问碳酸钙D3片喝时间长了会便秘吗，我从小就便秘

问题分析：你好，碳酸钙一般没有什么副作用，但有些人服用后会有胃肠反应，可能会便秘或出现腹泻。意见建议：建议便秘急性期可以使用通便的药如开塞露等。

平时注意养成定时排便的习惯；饮食上要清淡，多吃富含纤维的食物，多吃蔬菜水果；避免食用过于辛辣、油腻、刺激的食物。

多参加体育锻炼促进胃肠蠕动。