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腰肌劳损症状一直缓解不了

腰肌劳损症状一直缓解不了腰肌劳损症状一直缓解不了，一直感觉腰背难受。也去医院给医生看过。鉴定是腰肌劳损。但一直疼痛症状缓解不了。睡了2个多月的木板硬床，就感觉只能维持现状。如果睡软床，就感觉疼痛不适感会加重。这种情况已经有一年多了（之前腰部有轻微扭伤过）。期间也使用过伤药酒，万通喷雾剂，云南喷雾剂。但都没有很明显的效果。去推拿按到腰肌劳损的位置特别疼痛。我到底要如何治疗？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好，根据你说的情况，我分析你的病情主要是肌肉劳损引起的症状.并不是其他的问题.建议你的医院骨科给予检查.外用红花油外擦.口服消炎镇痛和活血化瘀药物.给予热敷处理，平时注意休息，不能过于剧烈的运动，那样是有利于你的病情康复的。
出现腰痛症状希望你到医院看医生检查清楚.做腰椎拍片或MRI.还不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能.另外是否睡的弹簧床垫,如果是,建议你一定要睡硬板床.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能啊。

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