小叶增生可以吃煮花生。花生米拣净，用温开水泡在盆内约两小时，锅内加水上火，放入精盐、花椒、大料、豆蔻、姜，放入花生米煮熟，连汤倒入盆内，吃时捞出装盘。
这样既含有花生的营养，同时也可以使花生的油份不至于十分腻
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