月经期只来一丁点血，姨妈巾是白的

病情分析：您好，偶尔一次月经不正常没有关系的，不用紧张，如果伴有小腹酸或痛或有下坠感，外阴瘙痒，经血有异味的情况，尽快到医院检查是否有其他妇科疾病，如果没有什么不舒服，可以继续观察，看下次来月经的情况。

可以暂不做处理。意见建议：建议月经期间注意饮食清淡，避免生冷凉食，辛辣刺激等食物，注意保暖，避免受寒。可以适当喝红糖水。